Nem todo mundo dorme à noite. Quem trabalha de madrugada dorme de manhã e acorda à tarde. Para essas pessoas, assistir à noite é assistir de dia, com a casa acordada, ou de madrugada, na folga. E quando elas dormem, o resto da casa precisa fazer silêncio de dia. A Santa Helena Play, do clinicasantahelena.med.br, mostra como organizar.
Quarto escuro de dia
Para quem dorme de dia, o quarto precisa ficar escuro. Cortinas grossas, que bloqueiam a luz, fazem diferença. Assim, a TV do quarto também pode ser usada com brilho baixo antes de dormir.
Assistir antes de dormir de manhã
Muita gente que trabalha de madrugada gosta de ver um episódio ao chegar em casa, antes de dormir. As mesmas dicas da noite valem: brilho baixo, timer e episódios curtos. Veja episódios curtos antes de dormir.
A casa acordada
Quando você dorme de dia, a casa está acordada. Converse com a família: TV da sala com som baixo, porta do quarto fechada.
Os outros assistindo de dia
Para quem fica em casa enquanto o outro dorme, as dicas de volume baixo valem de dia. Veja volume baixo sem perder os diálogos.
Fone para os outros
Se a sala é colada no quarto, quem está acordado pode usar fone na TV ou no tablet.
Madrugada de folga
Na folga, quem trabalha à noite costuma ficar acordado de madrugada, enquanto a casa dorme. Aí, valem todas as dicas de noite: fone, brilho, timer.
Escala que muda
Se a escala muda, o horário de assistir muda junto. Anote num calendário quando cada um dorme, para a casa saber quando fazer silêncio.
Uma tela por vez
Os planos liberam 1 tela por vez. Se alguém da casa está assistindo de tarde enquanto o outro dorme, o mesmo acesso não abre em outro aparelho.
Avisos na porta
Uma placa simples na porta do quarto, dormindo, ajuda as visitas e as crianças a lembrarem de fazer silêncio.
Notícias de manhã
Ao chegar em casa de manhã, as notícias da manhã podem ser uma companhia. Com o volume baixo, para não acordar quem ainda dorme.
Brilho de dia no quarto escuro
Com a cortina fechada de dia, o quarto fica escuro como à noite. Use o mesmo modo de imagem da noite. Veja brilho da tela à noite.
A campainha e o interfone
De dia, a campainha e o interfone tocam. Combine com a família quem atende, para que o som não acorde quem dormiu pouco.
Episódios para o caminho
Se você volta para casa de ônibus ou como passageiro, assistir no celular com fone durante o trajeto pode ser o seu momento de série, e ao chegar em casa é só dormir.
Perguntas frequentes
Como deixar o quarto escuro de dia? Com cortinas grossas que bloqueiam a luz.
Posso ver um episódio antes de dormir de manhã? Pode, com as mesmas dicas da noite.
E a família de dia? Som baixo e porta fechada.
E na folga? Valem as dicas da noite.